Exercícios para o cérebro estimulam a criatividade e o raciocínio do profissional.
Fonte : Infomoney
“O estresse e o alto nível de concentração exigido na maioria dos empregos fazem com que muitos profissionais pensem em descansar a mente durante todo tempo livre disponível. Entretanto, o cérebro precisa trabalhar, o que pode ser feito de maneira a relaxar também. Quanto mais informações os neurônios recebem, surgem mais ligações entre eles, as chamadas sinapses. “A ciência já constatou que existem diversos exercícios que deixam a mente sempre afiada, ágil, esperta. Desde inocentes palavras cruzadas até games sofisticados. A explicação é simples. Quanto mais sinapses você cria, mais possibilidade de raciocínio rápido você tem. E todos esses jogos estimulam isso”, explica o diretor editorial das revistas de passatempos Coquetel, Henrique Ramos. Como exercitar o cérebro? Assim como o corpo precisa de exercícios físicos para manter o seu bom funcionamento, o cérebro precisa de seus estímulos. Afinal, ele precisa estar sempre ativo para que não haja perda de memória nem falta de soluções criativas para driblar situações imprevistas do cotidiano. Uma forma de exercitar o cérebro é por meio de resoluções de jogos passatempo, como palavras cruzadas, sudoku e problemas de lógica que possuem ferramentas aconselhadas por neuropsiquiatras e terapeutas para auxiliar na chamada “ginástica cerebral”. Esses jogos ajudam o profissional a fugir da sobrecarga das informações rotineiras e também estimulam a aprendizagem, a memória, a autoestima e a criatividade. Os jogos trabalham a concentração, o foco e o raciocínio lógico. “Pessoas que resolvem passatempo conseguem criar soluções para desafios, o que tem sido muito requisitado em empresas, em provas de concursos e de vestibulares. A lógica das empresas é que essas habilidades poderão ser usadas no trabalho, para resolver problemas do dia-a-dia.”
Principais bolsas norte-americanas com avanço.
Lá fora, recuperando as perdas de ontem, Wall Street bem como as principais bolsas do hemisfério norte, fecharam a semana registrando avanço, com os índices Dow Jones e S&P 500 fechando com nova maior marca em nove meses. No setor financeiro, a AIG viu seus papeís dispararem 20,46% em resposta ao seus bons resultados de balanço. Também a American Express viu suas ações subirem 4,41% no dia de hoje, assim como as do Citi Group avançaram 1,32%. NO setor de montadoras, os ativos da General Motors dispararam 20,3%, em resposta a notícia de que o Senado dos EUA aprovou o projeto de lei que prevê a injeção de US$ 2 bilhões no projeto governamental “Cash for Clunkers”. No que se refere a indicadores, o que mede o mercado de trabalho dos Estados Unidos indicou que a economia perdeu 247 mil postos de trabalho em julho, numero que ficou abaixo dos 325 mil esperados.
Já o Petróleo, contrariando sessão positiva das bolsas frente ao otimismo com o mercado de trabalho dos EUA, e pressionados pela alta do dólar frente às principais divisas internacionais durante o dia, teve novo recuo. Em Londres o BRENT fechou a US$ 73,64 ( queda de 1,59% ) e em Nova York, na Nymex fechou cotado a US$ 70,78 por barril ( queda de 1,59% ). O ministro de petróleo do Kuwait, descartou a possibilidade da Opep (Organização dos Países Exportadores de Petróleo) optar por uma nova redução em sua produção na próxima reunião do grupo, em setembro.
Por aqui, acompanhando o otimismo e bom humor internacional ,o indice doméstico voltou a apresentar ganhos, em sua quarta semna consecutiva de ganhos, com o foco dos investidores se voltando para os números de VisaNet , quando a operadora de cartões de crédito divulgou seu primeiro balanço trimestral após o IPO (Initial Public Offering) da empresa, e apresentou um lucro líquido de R$ 364,8 milhões no trimestre, registrando um crescimento de 48% frente do mesmo período do ano passado. Hoje com as empresas do setor aéreo liderando as valorizações do dia de hoje, em resposta a divulgação de dados que mostraram o quarto mês consecutivo de aumento na demanda por seus vôos e por conta disso, a GOL e a TAM lideraram os ganhos desta sexta-feira. Na outra mão, os ativos da Eletrobras lideraram as perdas do dia. Divulgado hoje, o IPCA (Índice de Preços ao Consumidor Amplo), que registrou variação de 0,24% no mês de julho, um pouco abaixo das expectativas do mercado, já que no mes de junho, a taxa de inflação foi de 0,36%. Oscilando entre os 55.757 pts e os 56.643pts, com um volume financeiro de R$ 4,96 bilhões, o IBOVESPA acabou fechando aos 56.329 pontos, representando um avanço de 1,03% em relação ao fechamento anterior. No diário , em movimento lateral quase recuperou a perda de ontem e parece estar esbelecendo um novo canal lateral, o que será mais visivel nos próximos dias.
Os principais ganhos do dia ficaram por conta dos ativos da Gol PN ( 10,10% ), TAM PN ( 6,87% ), Nraskem PNA ( 4,63% ), Aracruz PNB ( 4,61% ) e Ultrapar PN ( 4,45% ). As maiores perdas do dia, ficaram por conta da Eletrobras ON ( 2,89% ), Eletrobras PNB ( 2,59% ), Cyrela Realty ON ( 2,53% ) TIM Part ON ( 2,44% ) e Rossi Res ON ( 1,37% ).
Já o dolar comercial, após cinco quedas consecutivas , a cotação hoje inverteu para o positivo, com os mercados depois do recente otimismo, afetados por um movimento de ajuste de posições e aumento do grau de aversão ao risco. C om o Banco Central realizando suas já tradicionais intervenções no câmbio, a moeda norte-americana fechou cotada hoje a R$1,8390 apresentando um forte avanço de 1,66% em relação ao fechamento anterior.No mes acumula desvalorização de 1,29%, e no ano de 2009 a desvalorização chega a 21,22%. No mercado paralelo avançou e foi negociada a R$1,9700, representando um ágio de 7,12% em relação ao dólar comercial.
INDICES INTERNACIONAIS
Dow Jones - alta de 1,23%
Standard & Poor’s 500 - alta de 1,34%
Nasdaq -alta de 1,37%
FTSE 100 - alta de 0,87%
Nikkei - alta de 0,23%
Merval - alta de 1,33%
WINFUT alta de 1,16% – 56.445,00 pontos - no ano 48,54%
IBOVESPA alta de 1,03% - 56.329,51 pontos - no ano 50,01%
Segue ao lado o fechamento de hoje dos principais ativos com o resultado acumulado de 2009 :
- BVMF3 alta de 1,70% - 11,95 ( MIN 11,81, MAX 12,06 ) no ano 102,89%
- PETR4 alta de 0,31% - 32,00 ( MIN 31,86, MAX 32,39 ) no ano 40,11%
- VALE5 alta de 0,98% - 33,03 ( MIN 32,71, MAX 32,24 ) no ano 38,26%
- GGBR4 queda de 0,45% - 21,95 ( MIN 21,87, MAX 22,52 ) no ano 45,75%
- ITUB4 alta de 2,91% - 35,71 ( MIN 34,70, MAX 36,05 ) no ano 36,82%
- CSNA3 alta de 0,50% - 50,10 ( MIN 49,50, MAX 50,56 ) no ano 72,76%
- USIM5 alta de 2,39% - 46,33 ( MIN 45,26, MAX 46,40 ) no ano 74,70%
IBOVESPA – Subiu 1,50% nos primeiros 10 minutos do pregão, quando inverteu a trajetória e transcorrendo o rstante do intraday em movimentação lateral, acabou fechando aos 56.329 pontos, representando um avanço de 1,03% em relação ao fechamento anterior. No diário , em movimento lateral quase recuperou a perda de ontem e parece estar esbelecendo um novo canal lateral, o que será mais visivel nos próximos dias.
MIN do dia 55.757 pontos / MAX do dia 56.643 pontos.
>
Dorian Macina December 13, 2010 at 4:30 am
This post appears to recieve a large ammount of visitors. How do you promote it? It offers a nice individual twist on things. I guess having something authentic or substantial to post about is the most important thing.
Roulette System May 5, 2012 at 9:19 pm
Woah! I’m really digging the template/theme of this site. It’s simple, yet effective. A lot of times it’s challenging to get that “perfect balance” between superb usability and visual appeal. I must say you’ve done a superb job with this. In addition, the blog loads extremely fast for me on Safari. Excellent Blog!
Book of Ra Tricks May 7, 2012 at 8:21 pm
Hello this is kinda of off topic but I was wanting to know if blogs use WYSIWYG editors or if you have to manually code with HTML. I’m starting a blog soon but have no coding knowledge so I wanted to get advice from someone with experience. Any help would be enormously appreciated!
nikolausservice.com May 14, 2012 at 11:39 am
Hey there just wanted to give you a quick heads up. The text in your post seem to be running off the screen in Opera. I’m not sure if this is a formatting issue or something to do with web browser compatibility but I thought I’d post to let you know. The design look great though! Hope you get the problem resolved soon. Kudos
http://www.bookofratricks.de May 18, 2012 at 4:37 am
Heya! I’m at work browsing your blog from my new iphone 3gs! Just wanted to say I love reading your blog and look forward to all your posts! Keep up the great work!
http://www.nikolausservice.com/ May 18, 2012 at 11:45 pm
Greetings from Los angeles! I’m bored to death at work so I decided to check out your blog on my iphone during lunch break. I really like the info you provide here and can’t wait to take a look when I get home. I’m shocked at how quick your blog loaded on my phone .. I’m not even using WIFI, just 3G .. Anyways, awesome blog!