Você sofre de ansiedade ?
A vida principalmente nas grandes cidades, com a violência, os congestionamentos, a poluição, a pressa e a preocupação constante com o trabalho, é um verdadeiro manancial para a proliferação de distúrbios de ansiedade. O estresse provocado pela correria urbana, no entanto, atinge cada pessoa de uma maneira diferente. Alguns conseguem lidar bem com a ansiedade e até tiram dessa maratona uma satisfação. Outros sofrem mais, podendo desenvolver problemas graves de ansiedade, como fobias, a síndrome de pânico e o transtorno obsessivo-compulsivo. Entende-se que um certo nível de ansiedade é não...
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